Kurkumín, tiež známy ako kurkumový pigment alebo kyslá žltá, je prírodná fenolová zlúčenina s významnou biologickou aktivitou. Táto jedinečná zlúčenina sa získava najmä z rastlín zázvoru, najmä z kurkumy (Curcuma longa), ktorej odnože obsahujú 3% až 6% kurkumínu. Okrem kurkumy sa kurkumín nachádza aj v koreňoch a stonkách rastlín, ako je kurkuma, horčica, kari a kurkuma.
Chemická štruktúra kurkumínu je veľmi jedinečná, obsahuje nenasýtené alifatické a aromatické skupiny, tvoriace štruktúru nazývanú diarylheptán. Táto štruktúra nielenže dodáva kurkumínu silné antioxidačné vlastnosti, ale robí z neho aj vzácnu diketónovú zlúčeninu. V prírode sú pigmenty s touto diketónovou štruktúrou veľmi zriedkavé, vďaka čomu je kurkumín v rastlinnej ríši obzvlášť jedinečný.
Ako silný antioxidant dokáže kurkumín účinne odstraňovať voľné radikály v tele, znižovať oxidačný stres a chrániť bunky pred poškodením. Tento antioxidačný účinok je základom mnohých zdravotných výhod kurkumínu, vrátane protizápalových, protirakovinových, kardiovaskulárnej ochrany a neuroprotekcie. Okrem toho bol kurkumín skúmaný na zlepšenie zdravia tráviaceho systému, posilnenie funkcie imunitného systému, podporu hojenia rán a ďalšie aspekty.
Vďaka svojim rôznorodým biologickým aktivitám a relatívne nízkej toxicite sa kurkumín stal obľúbenou zložkou zdravotných doplnkov a funkčných potravín.
01
Zlepšite funkciu mozgu
Kurkumín môže podporovať hladiny mozgového neurotrofického faktora (BDNF) v mozgu, čo môže pomôcť zlepšiť pamäť a kognitívne funkcie. Výskum ukázal, že má potenciál predchádzať neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je Alzheimerova choroba.
02
Prevencia srdcových chorôb
Kurkumín dokáže znížiť hladinu lipidov v krvi, znížiť riziko aterosklerózy, a tým chrániť kardiovaskulárny systém. Jeho antioxidačné vlastnosti pomáhajú odstraňovať voľné radikály v cievach a udržiavať cievne zdravie.
03
Liečba depresie
Kurkumín môže zvýšiť aktivitu dopamínu a serotonínu v mozgu, regulovať hladiny neurotransmiterov a zlepšiť emocionálne stavy.
04
Anti-Aging
Kurkumín má antioxidačné a protizápalové účinky, ktoré môžu chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným ultrafialovým žiarením a inými faktormi prostredia. Môže tiež podporovať syntézu kolagénu, udržiavať pružnosť a žiarivosť pokožky.
Bio kurkuma obsahuje najúčinnejší extrakt z kurkumínu, so štandardnou čistotou až 95 %, čo znamená, že drvivú väčšinu zložiek v každom extrakte tvorí čistý kurkumín. Tento vysoko čistý extrakt kurkumínu môže poskytnúť koncentrovanejšiu a silnejšiu biologickú aktivitu, čím efektívnejšie uplatňuje svoje zdravotné výhody.
Organické korene zázvoru zohrávajú kľúčovú úlohu pri zlepšovaní vstrebávania kurkumínu. Samotný koreň zázvoru obsahuje bohaté živiny a bioaktívne látky, ktoré nielen pomáhajú zlepšiť vstrebávanie kurkumínu, ale tiež s ním synergicky pôsobia na ďalšie zlepšenie zdravotných výhod kurkumínu. Kombináciou koreňov zázvoru je možné zabezpečiť, že kurkumín bude ľudským telom lepšie využitý, čím sa maximalizujú jeho antioxidačné, protizápalové a zdravie podporujúce účinky.
Extrakt z čierneho korenia je ďalšou kľúčovou zložkou, ktorá môže výrazne zvýšiť biologickú dostupnosť kurkumínu. Výskum ukázal, že extrakt z čierneho korenia môže zvýšiť biologickú dostupnosť kurkumínu až 20-krát. Je to preto, že extrakt z čierneho korenia obsahuje zlúčeninu nazývanú piperín, ktorá môže inhibovať aktivitu určitých enzýmov v pečeni, ktoré typicky metabolizujú a znižujú účinnosť kurkumínu. Pridaním extraktu z čierneho korenia je možné účinne predĺžiť polčas kurkumínu v tele, čo umožňuje viac času na jeho vstrebávanie a využitie, čím sa zvýši jeho celkové zdravotné prínosy.
Kombinácia kurkumínu, organickej kurkumy a alkaloidov je inovatívny zdravotný doplnok navrhnutý tak, aby maximalizoval jedinečné výhody každej zložky. Ich kombinácia predstavuje dôležitý pokrok v modernej vede o výžive a poskytuje ľuďom efektívny a bezpečný spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie.
Alkaloidy sú triedou organických zlúčenín obsahujúcich atómy dusíka, ktoré sa bežne vyskytujú v rastlinách a majú rôzne farmakologické aktivity. Môže výrazne zlepšiť biologickú dostupnosť kurkumínu. Keď sa kurkumín naviaže na alkaloidy, ako je piperín, môže sa vytvoriť synergický efekt, vďaka ktorému sa kurkumín ľahšie vstrebáva a využíva ľudským telom.
V kombinácii s kurkumínom (2000 mg) a extraktom z čierneho korenia (0 (20 mg)) môže výrazne zvýšiť mieru absorpcie kurkumínu až na 2000 %.
Táto kombinácia nielen zvyšuje účinnosť kurkumínu, ale posilňuje aj jeho celkové zdravotné benefity. Výskum ukázal, že kombinácia kurkumínu a alkaloidov môže zvýšiť protizápalové účinky, zlepšiť zdravie tráviaceho systému, podporiť kardiovaskulárne zdravie a podporiť funkciu imunitného systému. Okrem toho použitie organickej kurkumy zaisťuje čistotu a bezpečnosť produktu, čo z neho robí ideálnu voľbu doplnku zdravia.
Všetko, čo potrebujete vedieť
Pomáha kurkumín s brušným tukom?
Okrem toho prehľad 21 štúdií na viac ako 1 600 ľuďoch spojil príjem kurkumínu so zníženou hmotnosťou, BMI a obvodom pása. Zaznamenal tiež zvýšené hladiny adiponektínu, hormónu, ktorý pomáha regulovať váš metabolizmus.
Kto by nemal užívať kurkumínový kurkumín?
Ľudia s problémami pečene alebo žlčových ciest by nemali užívať doplnky kurkumy, pretože môžu zvýšiť produkciu žlče.
Ľudia s problémami pečene alebo žlčových ciest by nemali užívať doplnky kurkumy, pretože môžu zvýšiť produkciu žlče.
Keď sa užíva ústami: Kurkuma je pravdepodobne bezpečná, ak sa používa krátkodobo. Produkty z kurkumy, ktoré poskytujú až 8 gramov kurkumínu denne, sa zdajú byť bezpečné, ak sa používajú až 2 mesiace. Tiež sa zdá, že užívanie až 3 gramov kurkumy denne je bezpečné, ak sa používa až 3 mesiace. Kurkuma zvyčajne nespôsobuje vážne vedľajšie účinky.
Aký je rozdiel medzi kurkumou a kurkumínom?
Kurkuma je bežné korenie a hlavná zložka kari. Kurkumín je hlavnou zložkou kurkumy a aktivity kurkumy sa bežne pripisujú kurkuminoidom (kurkumín a príbuzné látky). Kurkumín dáva kurkume jej žltú farbu.
kurkuma kurkumínové kapsuly
Existuje veľa variácií dostupných pasáží, ale väčšina z nich utrpela v určitej forme zmeny, napríklad pomocou vpichovaného humoru alebo náhodných slov, dokonca aj trochu dôveryhodných. Všetky naše produkty neobsahujú formaldehydovú ochranu životného prostredia a poskytujú vám ten najzdravší domov.
Prírodný vzorec
Náš silný kurkumínový extrakt z kurkumy je štandardizovaný na 95 % zlúčenín kurkumínu, čo sú v súčasnosti najdôležitejšie zlúčeniny v koreňoch kurkumy na trhu.
denná dávka
Odporúča sa užiť 2250 mg kurkumínového komplexu denne, čo zodpovedá dávke troch kapsúl. Toto odporúčané dávkovanie je založené na výsledkoch vedeckého výskumu a klinických skúšok, ktorých cieľom je poskytnúť optimálne zdravotné benefity.
Efekt vysokej kvality
Kurkumín sa už dlho používa v tradičných ajurvédskych bylinkách na poskytovanie zdravého zápalu a antioxidačnú podporu, podporuje pohodlný pohyb kĺbov a zdravie orgánov.
